Kefamenanu, timme–Kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tingkat Kodim 1618/TTU hari ini berlangsung di Lapangan Oemanu, Depan Kantor bupati TTU, Garjas tersebut dipimpin langsung oleh pasi Ops Kodim 1618/TTU Lettu Inf Abel Moniz, Senin tanggal 14 oktober 2019.
Dandim 1618/TTU, Letkol Arm Roni Junaidi, S.Sos kepada media ini menyampaikan bahwa, rangkaian kegiatan yang dilaksanakan dalam Kesegaran jasmani diantaranya, pelaksanaan Rikes/tensi darah oleh dokter satgas yonif 132/BS Letda Ckm Deni T, dilanjutkan dengan peregangngan otot dan pemanasan fisik.
“Para calon perlu menyiapkan dan melatih Jasmani secara bertahap untuk memperoleh hasil yang maksimal.”Kata Dandim Letkol Roni Junaidi.
Kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tingkat Kodim 1618/TTU hari ini berlangsung di Lapangan Oemanu, Depan Kantor bupati TTU, Senin, 14/10/2019
Dijelaskannya, Bahwa, pelaksanaan Garjas terbagi atas dua bagian antaralain bagian A dan bagian B, untuk Garjas A adalah lari 12 menit sedangkan garjas B terdiri dari, Pull up, Psh Up, Sit Up, Lungers dan Settelrun.
“Pada tahapan ini, atau seluruh rangkaian kegiatan garjas A dan B selesai dalam keadaan aman dan tertib, untuk pelaksanaan renang akan dilaksanakan pada hari selasa tanggal 15 oktober 2019.”Tutupnya.(*)
